プライベートパンセ

BSM for Dancers はダンサーを応援します

宝塚受験生やバレエリーナの方々も多く実践しています。

ストレッチや意識をしなくても、
身体の構造を整える事で
自然と軸が引き上がり
足の前後左右の可動域が広がります。
手と背中、足と背中が繋がり
「頑張らなくても伸びやかに動ける身体」
にする指導方法です。
従来の痛みに耐え、辛いストレッチを
乗り越えて、得ていた効果を
痛みなく、より安全に短時間で
体感いただけます。
他にも身体を整える事でケガが減り
より高いパフォーマンスの向上に役立ちます。
こちらでダンスの指導は致しません。
大切なお稽古を充実させる為
「先生の所に行くまでのトレーニング」を
させて頂きます。